『 ＮＡＢＵＲＡ 』

昨夜もZwift（ズイフト）！
ダブルヘッダーだったので朝、夜と走り、今朝も８：３０分スタートの４５分間のライドに参加ε=ε=┏( ･_･)┛
４５分走り、インターバルで15分休憩、すぐに９：３０分からのライドに参加！
今週1週間で何キロ走っているのか？(^^;;
1人では、こんなに乗れないね！f(^_^;)ぽりぽり
補給食も用意♪

スタート待ちする様子！









バーチャルライドを走り終え汗だく。。(( ;°Д°))
外を見ると、すごく天気がいいじゃ〜♪
そのまま、1人で海岸を走る事にε=ε=┏( ･_･)┛

海岸線を走って行くと意外に沢山の人が…
ウオーキングの人。
ランニングの人。
ローディーも。
知ってる人にも沢山スライドするし。。(o^^o)
マリンプールで、ばったりとNekoNekoの2人と会い写真を（ -_[◎]oパチリ
すると○○さん達も来てビックリ！
濃厚接触になるので、帰ってもらいました（笑）www



先日まで自分がZwift用に使ってた自転車♪
今は、さきちゃんへ貸し出し中♪(o^-')b