『 ＮＡＢＵＲＡ 』

今日の予定は、早朝釣りに行き → 8:30分に『 マルギTR 』参加で自転車で出かける予定！

朝また少し寝坊〜ぉ！(_ _)..zzZZ
急いで息子と地元の海岸へ行きますε=ε=┏( ･_･)┛

海は、魚の気配がまったくありません（･o･*）
二人とも ボ〜ズ！！(;＞ω＜)/ 。・゜゜
刺身〜ぃぃ！

でもタコは好調♪
今日の夕飯用に確保！

タコ1匹。。
1130g




今日は、『 たこ焼き 』♪


帰ってマルギの皆んなと合流しようと思ったら、今日のサイクリングは、天気が悪いので中止…(> <)。。残念！

なので一人で自転車で出かける事にします♪
大会も終わり、これから練習じゃなく、楽しくサイクリングをメインにしようと思っているので、リュックを背負って　久しぶりにクロスバイクの『 キャノンデール 』で出かけます♪

『 水神社 』に水を汲みに行きます♪




これから暑い時期のために、『 ハイドレーション 給水袋 』のリュック♪
ボトルを装備しなくても、これに２リットル入るので良いね〜♪
美味しい水をゲット！






愛鷹グランド！


久しぶりに乗って、調子良いので　富士マリンプールまで( (ヽ(;^^)/


距離＝43km
消費カロリー＝1296kcal