『 ＮＡＢＵＲＡ 』

  

昨夜も地元の同級生と飲み会♪
ヘロヘロです（笑）


今日は、朝から富士山に登る予定だったけど、飲んだら無理f(^_^;)（笑）
なのでアルコールを抜きに芦ノ湖まで行く事にします～～ヘ(;･_･)へ
いつもの様に、東海病院の上からタイム計測！


山中城あたりでアルコールが抜けた？（笑）
ペースアップ！
58分08秒　二日酔いにしては意外なタイム。。f(^_^;)ぽりぽり
そのまま芦ノ湖までノンストップで！


いつもの好きなコンビニ前で休憩＆補給食を　(^p^*)






帰りに千本海岸によって帰ります。




海岸線を走って行くと、競輪マン　昇ちゃんにばったり！
一緒にリハビリに付き合います。～～ヘ(;･_･)へ


富士マリンプールまで！




そこから大棚の滝に登るけど、途中で携帯のバッテリー切れで写真が…w(ﾟｏﾟ)w！

本日の走行距離 ＝ 99.18km
消費カロリー ＝ 3286kcal


帰ってから　『 ラ・ポルト　ドール 』さんへ♪