Cyclink ! 2
今日 通勤にもCyclink を付けて行ってみました。（笑）
一日の目標は、自転車で５００kcalを消費する♪
通勤中にグラフのグリーンのラインに心拍が維持できるように気をつけて走行！
帰ってきた段階で２４０kcalを消費し 目標まで足りないので
ローラー台でこぐ事３０分 (^O^;)
５００kcal行ったとおもったら ４８６kcalだったよ！(￣_￣ i)タラー
右上の運動アドバイスも 初めてほめられた？（笑）
グラフを見ると面白いです。
あの跳ね上がっている所は、あの時かとか・・・（笑）
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